סדנת "אורח חיים בריא" , הינה סדנה תהליכית המאפשרת להכיר מזונות טבעיים ולגלות עולם שלם של בחירה מושכלת לתזונה מיטיבה יותר.
ללמוד על הגוף שלנו ועל ההתנהלות שלנו מול אוכל וקבל כלים פרקטיים לחיים – הסדנה מועברת ע"י מומחית בתחום – שירלי שבו.
במפגש הראשון בסדנה התזונה הכירו התלמידים קצת יותר מקרוב את הפירות,
שברו את מיתוס הגבלת כמות הפירות היומית, למדו איך נכון לגוף שלנו לעכל פירות ועד כמה כדאי לאכול מזה.
בנוסף הכינו סמודי מפנק וגם שייקים מפירות, ואפילו העיזו לטעום שייק חסה, עלי תרד ואבוקדו.
וזאת מפני שהחליטו על עקרון ״ראש פתוח״.
היה טעים וצבעוני.
